![Czy w ciąży można pić kawę? Już jedna filiżanka dziennie to niższe ryzyko cukrzycy typu 2 w przyszłości u kobiet z cukrzycą ciężarnych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/08/63a0316816b35_o_xsmall.jpg)
Cukrzyca ciężarnych to wyższe ryzyko cukrzycy typu 2. Pomóc może jedna filiżanka kawy
Cukrzyca ciężarnych to schorzenie, które dotyczy średnio co 10 kobiety w ciąży, a nieleczona choroba może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 w przyszłości....
![Jak uniknąć kaca? Zachowaj umiar w piciu alkoholu oraz wypróbuj kilka prostych rad. Sprawdź, jak pić, aby następnego dnia nie bolała głowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/3c/639ffe7945028_o_xsmall.jpg)
Czy wiesz jak uniknąć kaca? Oto kilka prostych rad
Najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest zachowanie umiaru w piciu alkoholu. Jednak niektóre trunki znacznie częściej powodują przykre dolegliwości, w tym...
![Choroby, które widać na stopach. Zwróć uwagę na zmianę zabarwienia i temperatury stóp. Te objawy mogą świadczyć o nadciśnieniu lub podagrze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/12/639ff4aebad3b_o_xsmall.jpg)
Choroby, które zmieniają wygląd stóp. O czym świadczy sucha i zimna skóra?
Większość osób zaczyna dbać o stopy dopiero w momencie nadejścia cieplejszych dni. Jednak zmiana wyglądu skóry oraz paznokci może być zwiastunem rozwijającej...
![Góry na zimę 2022/23. Czy warto już teraz rezerwować pobyt na Święta, Sylwestra czy ferie? Ile kosztuje noc w hotelu? Eksperci odpowiadają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/d5/631ef76ba2d9a_o_xsmall.jpg)
Eksperci zdradzają, czy warto już planować zimowy wypoczynek. Czy będzie drogo?
Góry tu ulubiony kierunek Polaków na zimowy wypoczynek w okresie świąt Bożego Narodzenia, Sylwestra i ferii zimowych. Najbardziej popularne są Tatry, ale też...
![Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm i zwiększyć ochronę przed infekcjami. Te zioła na wirusy są najlepsze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/c0/639c9f66f2a17_o_xsmall.jpg)
Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm
Ciepłe napoje rozgrzewają ciało i poprawiają trawienie – dlaczego więc nie miałyby przy okazji wspierać odporności? Naturalne napary na wzmocnienie organizmu...
![Nie możesz spać przez natrętne myśli? Tak się ich pozbędziesz. Wypróbuj 3 proste sposoby na wyciszenie nocnych rozmyślań i spokojny sen](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/b3/639c8edc0e727_o_xsmall.jpg)
Nie możesz spać przez natrętne myśli? Tak się ich pozbędziesz. Wystarczą 3 kroki
Po całym dniu w stresie i biegu wreszcie przyszedł upragniony moment wypoczynku, a ty nie możesz zasnąć przez natrętne myśli? Ruminacje, bo tak się właśnie...
![Chcesz zapobiec rozwojowi cukrzycy? Ruszaj się więcej. Rób tyle kroków dziennie, a obniżysz ryzyko prawie o połowę. Jaki dystans pokonać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ae/01/639c632fe9fff_o_xsmall.jpg)
Chcesz zapobiec rozwojowi cukrzycy? Ruszaj się więcej. Rób tyle kroków dziennie
Więcej ruchu to mniejsze ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Natomiast określona liczba kroków dziennie zmniejsza to ryzyko nawet o 44 proc. Takie wnioski płyną z...
![Są plusy mroźnej zimy! Naukowcy z Katowic udowodnili, że spacery w śnieżnym krajobrazie zwiększają zadowolenie z własnego ciała](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/7a/639c5d7b55bc0_o_xsmall.jpg)
Plusy zimy? Spacery w śnieżnym krajobrazie zwiększają zadowolenie z własnego ciała
– Spędzanie czasu w zaśnieżonym otoczeniu poprawia samopoczucie, a chodzenie po zasypanym śniegiem lesie przekłada się na większe zadowolenie z własnego ciała –...
![Leczyłeś się u specjalisty? Może zadzwonić do Ciebie ankieter. NFZ pyta pacjentów o jakość obsługi w ambulatoryjnej opiece specjalistycznej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/ec/639c4ecd61c7a_o_xsmall.jpg)
Leczyłeś się u specjalisty? Może zadzwonić do Ciebie ankieter od NFZ
Do osób, które niedawno leczyły się u lekarza specjalisty, w imieniu Narodowego Funduszu Zdrowia może zadzwonić ankieter i zapytać o ocenę otrzymanej pomocy....
![Złamanie kości – objawy i rodzaje. Czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy przy złamaniu? Kto jest narażony na częstsze urazy kości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bc/5e/639c4a7200b9d_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
![Czy świece zapachowe są bezpieczne dla naszego zdrowia? Odpowiedź nie jest prosta. Zobacz, które świece wybierać i jak je prawidłowo palić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/bf/639c32dd7d9d6_o_xsmall.jpg)
Czy świece zapachowe są toksyczne i groźne dla zdrowia? To nie takie oczywiste
Świece zapachowe to częsty element dekoracji wnętrz wykorzystywany głównie jesienią i zimą. Zarówno skaczący płomień, jak i przyjemny zapach, zachęcają do...
![Ryzyko zawału serca wzrasta zimą. Oto powody, dla których niska temperatura zagraża sercu. Zobacz, czego lepiej unikać w czasie mrozów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/50/639b37d9c56ad_o_xsmall.jpg)
Ryzyko zawału serca wzrasta zimą. 5 powodów dlaczego niska temperatura zagraża sercu
Zimą grożą nam nie tylko odmrożenia czy hipotermia, ale wzrasta również ryzyko wystąpienia zawału serca. Jest ono wyższe u osób starszych, chorujących na...
![Czy słodziki są rakotwórcze? Niestety, według badań mogą przyczyniać się do rozwoju nowotworów. Uważaj na „odchudzoną” żywność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/01/639b2c36d818d_o_xsmall.jpg)
Czy słodziki są rakotwórcze? Niestety, związek ten potwierdzają badania
Sztuczne słodziki jako bezkaloryczne lub niskokaloryczne zamienniki cukru wcale nie są dobrą alternatywą dla tego produktu. Od lat mówiło się o ich szkodliwym...
![Czy można myć twarz raz dziennie? Czy to konieczne rano? Oczyszczanie cery nie musi sprawiać problemów! Zobacz też, czym najlepiej myć twarz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/95/9e/639b278639b94_o_xsmall.jpg)
Czy można myć twarz raz dziennie? Oczyszczanie cery nie musi sprawiać problemów!
Ile razy dziennie powinno się myć twarz? Czy można robić to raz dziennie i kiedy najlepiej? Opinie na ten temat są podzielone, bo część dermatologów nie poleca...
![Cerber dominuje w Europie. Nowy mutant koronawirusa Omikron to podwariant BA.1.1. Co wiemy na jego temat i czy jest się czego bać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/a3/639b174a2be40_o_xsmall.jpg)
Cerber to podwariant koronawirusa Omikron, tak samo jak Tyfon, Gryfon i Minotaur
Sytuacja epidemiczna związana z koronawirusem jest obecnie bezprecedensowa. To, z czym mamy do czynienia, to bardzo wiele nowych wariantów SARS-CoV-2, które w...
![Gotówka za zrzucenie wagi? To może zadziałać! Naukowcy sprawdzili, czy płacenie za odchudzanie może przynieść pożądane efekty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/3a/639af2938cb64_o_xsmall.jpg)
Gotówka za zrzucenie wagi? Naukowcy sprawdzili czy to może być skuteczne
U prawie 60 proc. Europejczyków można stwierdzić nadwagę lub otyłość, a ponad 40 proc. Amerykanów jest już otyłych. Dlatego naukowcy szukają skutecznych metod...
![Masz te objawy? To znaczy, że potrzebujesz przerwy od picia kawy. Kiedy warto zrobić kawowy detoks? Poznaj zalety i wady picia kawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fd/9d/639aeed8df361_o_xsmall.jpg)
Przerwa od picia kawy wyjdzie ci na zdrowie. Poznaj korzyści z kawowego detoksu
Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kubka ulubionej kawy. Chociaż kawa poprawia koncentrację, wspiera serce oraz usprawnia trawienie i posiada wiele cennych...
![Melisa ukoi nerwy, pomoże na bóle brzucha i miesiączkowe. Jakie ma właściwości, działanie i wskazania? Czy można pić melisę będąc w ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/93/639ae087f0522_o_xsmall.jpg)
Melisa koi nerwy i bóle brzucha. Poznaj jej cenne właściwości i sprawdź, jak stosować
Melisa nazywana również cytrynowym zielem to popularne zioło słynące ze swojego działania łagodzącego stany pobudzenia nerwowego i ułatwiania zasypiania....
![Co zabrać na morsowanie? Sprawdź, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa i rozpocznij przygodę z kąpielami na mrozie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/1f/6399edda3c25f_o_xsmall.jpg)
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
![W ten sposób niszczysz swoją odporność. Unikaj tych nawyków, by wzmocnić swój układ immunologiczny i rzadziej chorować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c0/e1/6399e5ff92e51_o_xsmall.jpg)
W ten sposób niszczysz swoją odporność. Zobacz, czego unikać, by nie chorować
O odporność należy dbać nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, gdy nasz organizm jest najbardziej narażony na zachorowania. Układ immunologiczny kształtuje się...
![GIS wycofuje suplement diety redukujący tkankę tłuszczową. Wykryto w nim zakazaną i niebezpieczną dla życia substancję. Sprawdź, czy go masz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/5c/6399ddeaa2dd6_o_xsmall.jpg)
GIS wycofuje suplement diety na odchudzanie. Wykryto w nim zakazaną substancję
W suplemencie diety na odchudzanie przyspieszającym spalanie tkanki tłuszczowej wykryto niedozwoloną w Polsce substancję. Może być ona niebezpieczna dla...
![Koniec refundacji dwóch leków na cukrzycę. Od 1 stycznia ceny mogą wzrosnąć nawet dwukrotnie. Ile będzie kosztowała insulina po Nowym Roku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/15/6399bd39878cd_o_xsmall.jpg)
Od 1 stycznia 2023 r. dwa leki na cukrzycę nie będą już refundowane
Ministerstwo Zdrowia poinformowało, że od 1 stycznia 2023 r. dwa leki na cukrzycę nie będą już dłużej refundowane. Są to środki z insuliną, które obniżają...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Taxi
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Salony kosmetyczne