MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Bieżnia mechaniczna wymaga nawet o 30 proc. wysiłku niż...
fot. Anastasia Shuraeva/Pexels

Ten rodzaj treningu spala kalorie w zawrotnym tempie. Zapomnij o nudnym chodzeniu! Sprawdziliśmy też, co daje bieżnia mechaniczna

Bieżnia mechaniczna wymaga nawet o 30 proc. wysiłku niż elektryczna. Nawet kilka minut na takim urządzenie urozmaici trening biegowy albo każdy inny.

Zobacz również

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Najlepsze dokumenty ze świata od 17 do 19 maja w Kinie Pod Baranami

Najlepsze dokumenty ze świata od 17 do 19 maja w Kinie Pod Baranami

Polecamy

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Co oznacza imię Zofia? Jest wyjątkowe na skalę światową

Co oznacza imię Zofia? Jest wyjątkowe na skalę światową

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę